素食的好处 素食的好处与坏处

素食的好处 素食的好处与坏处

1、降低胆固醇含量 。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞 。
2、减少患癌症机会 。某些研究指出,肉食与结肠癌有相当密切的关系 。

3、较无寄生虫之类 。好几种寄生虫,都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的 。
【素食的好处 素食的好处与坏处】4、减少肾脏负担 。肉食者所食用的肉类中,一旦含有动物血液时,更加重了肾脏的负担 。