凉拌木耳能隔夜 凉拌木耳隔夜还能吃吗
【凉拌木耳能隔夜 凉拌木耳隔夜还能吃吗】最好不要吃,一般隔夜菜里面都有大量的亚硝酸钠,对人体是很不好的,人体也是不能代谢的,不建议吃隔夜的菜 。没吃完的凉拌菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰 。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适 。
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专家认为,最安全的方法,还是不留剩菜剩饭,但中国人勤俭节约,很多家庭难以做到,那么,至少做到凉拌菜不要留,茎叶类蔬菜也尽量不要过夜 。
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凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材,以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜 。具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用 。
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