熟的紫薯如何保存方法 煮熟的紫薯怎样保存

熟的紫薯如何保存方法 煮熟的紫薯怎样保存

1、煮熟的紫薯用保鲜膜包裹后常温放置就好,不需要做太多的处理,夏天温度高,趁热密封,然后放在冰箱保存即可,紫薯没有受到污染,可以放一段时间 。
2、紫薯的食用禁忌:紫薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如吃得过多 , 会使人腹胀、呃逆、放屁 。紫薯的含糖含量较高 , 吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心 。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水 。吃紫薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸 。
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