罗汉果泡茶是带壳一起泡吗罗汉果泡茶

罗汉果怎么泡水
罗汉果泡水方法：
1、把一个罗汉果用手掰开，或者用刀也行，干制品很脆，注意不要太用力，免得崩开，弄得很散。
2、取果实中间的种子，五六粒就可以，放入杯子里。也可以加一些果皮，免得浪费了。
3、用温开水直接冲泡罗汉果就可以，注意温度最好是80度左右，不能太高，免得破坏了罗汉果的营养物质。
4、如果嫌罗汉果的碎末太多，或者是喝时不舒服，也可以放在泡茶用的工具里面，让它和水分离，这样喝时就方便多了。
5、不同的罗汉果泡出的颜色是有一些差别的，味道也不全一样，根据自己的口味来定，想要颜色深一些，味道浓一些，就多放一些，但泡的时间要缩短，不然颜色太深。
6、尽量保持总有水泡着罗汉果，这样可以更多的把里面的成分溶解出来。同时要趁热喝，口感会更好。
6、尽量保持总有水泡着罗汉果，这样可以更多的把里面的成分溶解出来。同时要趁热喝，口感会更好。
吃罗汉果的方法泡茶喝最简便
1、罗汉果茶：
罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。
2、罗汉无花果茶：
罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。
3、罗汉夏枯茶：
罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。
4、罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服。本方可滋补肺阴，辅助治疗咳嗽。
5、罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。
6、减肥健身汤：罗汉果10g，山楂片10g 。把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。

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2、罗汉果剥去外壳。
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3、锅中放水，煮开后，放入罗汉果。
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4、盖上盖子煮2分钟。
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5、关火，再加入枸杞和菊花，浸泡5分钟。
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6、倒出，完成。
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注意事项：
1、罗汉果用了一个，也可以多加些。
2、煮的时间不用太长，太长会影响口感。
罗汉果怎么泡水喝？
罗汉果和桂花放入养生壶中，加入适量清水，进行煮制，时间到了即可饮用，下面介绍具体做法：
主料：罗汉果一个
辅料：干桂花三小勺、水
制作步骤：

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2、将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中
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3、在壶中放入左右的水量，将过滤器放入，固定，选择花草茶（5min）
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4、水慢慢煮开，煮开后约5分钟，听到提示音关闭，再焖一会就能喝了

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