7多吃瓜果蔬菜
瓜果蔬菜中所含的维生素、矿物质能促进皮肤修复并且提高免疫力 ， 是脂溢性皮炎患者需要多摄取的 ， 让炎症得到控制 。
8药物治疗
放在最后是因为 ， 预防更重要 。
目前常用的外用药包括非激素的他克莫司软膏或者吡美莫司软膏；
对于症状较重 ， 瘙痒和脱皮明显的朋友们 ， 可以短期使用弱效激素类控制 ， 比如地奈德乳膏或者尤卓尔软膏 。
用药期间 ， 皮肤的日常保湿修复依然是很重要的 。
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今天就聊到这里 ， 我们下期再会！
作者：皮肤科医生孔玉龙 云护肤 陈倩洵
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