决明子对男人性功能决明子茶的功效与作用( 三 ) _决明子茶

还可以缓解青盲内障、眼睛酸涩等，还可以起到更好的补肝肾以及清肝明目的效果。
秋季天气干燥，身体容易出现缺水的情况。一旦身体缺水就容易出现大便干结、便秘。这个时候，喝上一杯绝花决明子枸杞茶，有通便清肠的功效。
枸杞菊花决明子茶的功效：
枸杞子
枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有降低血压、降低胆固醇、保护肝脏、增强人体免疫等作用。
菊花
菊花有清热解表，清肝明目，缓解眼部疲劳的好处，菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。
适宜人群发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干结、尿黄的人饮用，也可用于目赤等现象饮用。
决明子
决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，常饮决明子茶，可清肝明目，防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有一定的缓解作用，亦可提升睡眠质量。
决明子茶要怎样制作？
决明子茶：材料：决明子、绿茶各5克。
操作：①将决明子用小火炒至有香气溢出时取出，候凉。
②将炒好的决明子、绿茶同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
作用：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高血脂症、大便秘结、视物模糊等。
双荚决明能食用吗
双荚决明最好不要食用，它当作观赏用途来说，没有毒性，但是其本本身带有毒性，吃了之后还是会对身体造成一定影响的。
双荚决明整体效果尤其是花、叶具有较高观赏价值。园林绿化可丛植、片植于庭院、林缘、路旁、湖缘，其金黄之花，给人以愉悦、亮丽、壮观之美，恰好营造出清凉氛围。盆栽双荚决明多花香艳，沁人心脾，令人振奋。
双荚决明种植注意事项
双荚决明种植应选择排水良好，肥沃的微酸性或砖红壤土整地，按40×40厘米株行距挖40×40×30厘米的栽植穴，栽前穴内施基肥，栽后浇透水，苗高1米时摘心并追肥，花前和花期追肥2～3次，促使花朵肥大并延长花期。及时修剪整枝，保持良好株型。
幼苗出圃前揭开遮阳网，逐渐减少淋水次数和淋水量，停止施肥，促进苗木木质化，苗高70～80厘米即可出圃移栽。扦插育苗，于春季选取健壮母树上的侧枝，剪成10～12厘米长做插穗，将插穗插入用壤土2份+火烧土l份+沙1份配置的基质中，扦插深度3～4厘米，每天喷水5～6次。
以上内容参考：百度百科-双荚决明

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