低脂肪低碳水化合物的食物有哪些

【低脂肪低碳水化合物的食物有哪些】菜花 , 碳水化合物含量:每100克含5克;甜菜,碳水化合物含量:每100克含9克;蘑菇,碳水化合物含量:每100克含3克;樱桃番茄,碳水化合物含量:每100克含4克;金丝瓜,碳水化合物含量:每100克含7克;草莓,碳水化合物含量:每100克含8克;羊奶,碳水化合物含量:每100克含4克;豆腐,碳水化合物含量:每100克含2克;豆豉,碳水化合物含量: 每100克含9克;核桃,碳水化合物含量:每100克含10克 。