牛奶敷脸不可以美白 。牛奶的主要成分是水，蛋白质和维生素等，蛋白质分子较大，无法直接被皮肤吸收 ， 更无调节黑色素代谢的作用，无法达到美白皮肤的效果 。
【牛奶敷脸是真的可以美白吗 牛奶敷脸有美白效果吗】而且如果皮肤对牛奶过敏，可能还会导致皮肤搔痒红肿等情况，此外，直接用食品做面膜，容易滋生细菌，有导致皮肤表面正常菌群失调的风险，对皮肤不利 。
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