百香果的功效和禁忌 _百香果

百香果[百香果，别名鸡蛋果或西番莲，俗称“巴西果” ，原产于巴西，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。]我们都是比较熟悉的，它是我们食用的一种水果，而且百香果也有一定的营养，那么百香果的功效和禁忌是什么？
百香果的功效和作用是什么
经常吃百香果是可以排毒养颜的，百香果的维生素C含量是比较高的，这种物质能够改善人体皮肤状态，排毒效果特别好，同时百香果里面的物质还能把人体内的自由基彻底是清楚，让人体更加健康。

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百香果还能够缓解人体疲劳，现在很多人在工作的时候，都会非常抑郁，工作压力很大，每天都感觉非常疲惫，这个时候，就可以吃些百香果；百香果还能辅助我们减肥，因为百香果含有很多高纤维物质，这类物质能够让人体增加饱腹感；百香果还能促进人体新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。] ，也有生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]的作用，防癌的效果也不错。
食用百香果的禁忌

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如果对百香果过敏，是不可以食用百香果的，否则人体健康会收到不利影响，其实对百香果过敏的人非常少；肠胃不好，要少吃百香果，否则容易中毒，或者过敏，但适当的吃百香果有养胃的作用，如果食用过量，百香果对人体就会出现反作用[反作用，承受作用力的物体对于施力的物体的作用。] 。
以上是小编整理的关于百香果的功效和禁忌，百香果的营养价值[营养价值（ value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]是很独特，可以说百香果一种纯天然[基本信息歌名：纯天然作词：小寒作曲：品冠演唱：品冠1歌曲歌词不安都停止在喧闹城市宁静是一种奢侈我紧扣你手指无任何用词就领会彼此意思你给的爱都纯天然人造的甜蜜不包含看似平淡其实不简单人们随四季变换你我更珍惜这舒适感爱你是习惯老街的住址简约的布置我爱的都在咫尺你是我这辈子最美最真实发生的最好的事你给的爱都纯天然人造的甜蜜不包含看似平淡其实不简单人们随四季变换你我更珍惜这舒适感爱你的习惯我们对望时无]的镇静剂[镇静剂是指可减少某些器官或组织活性，抑制中枢神经系统以起镇静作用的药物。] ，药用价值也比较不错。
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