吃车厘子过敏有哪些症状吃车厘子过敏有哪些症状车厘子每次适合吃多少 _车厘子每次适合吃多少

吃车厘子过敏有哪些症状1车厘子是蔷薇科樱属植物，其品种属于欧洲樱桃，适量的进食车厘子对维生素等微量元素的补充是有一定帮助的，但是考虑车厘子中的部分致敏物质对体质偏敏感的人群来说，吃了后可能会身体发热、皮肤发痒、红疹、腹痛、腹泻等过敏反应，因此建议这类人群在吃车厘子前要确定自身是否对车厘子有无过敏。
车厘子不能与什么食物同食2温热食物车厘子是樱桃的一种，樱桃性温，吃的时候如果与羊肉、栗子、榴莲等温热食物一起吃的话，容易导致体内积聚温热之气，继而出现咽喉肿痛、口干便秘等上火症状。
动物肝脏车厘子中的维生素C如果与动物肝脏一起吃的话，动物肝脏中的铜、铁离子会使维生素C氧化成脱氢维生素C，继而降低人体对车厘子营养的吸收利用。
维生素C分解酶食物含有维生素C分解酶物质的食物如胡萝卜、黄瓜、南瓜等会破坏车厘子中的维生素C，如果和二者一起吃的话，会导致车厘子原本富含的维生素营养价值下降。
车厘子能不洗直接吃吗3最好洗了再吃。
车厘子在采摘、包装、运输的过程中其外表是十分容易携带细菌的，如果车厘子不洗直接吃的话，可能会将有害细菌也一起带入肠道内，甚至还有农药残留的风险，继而引起菌群失调、腹痛腹泻，因此建议车厘子最好洗了再吃，洗车厘子的时候可以用淡盐水进行清洗，或者小苏打也可以。
车厘子每次适合吃多少4建议100克即可。
【吃车厘子过敏有哪些症状吃车厘子过敏有哪些症状车厘子每次适合吃多少】虽然车厘子在食用数量上没有严格限制，但为了避免车厘子吃多引起身体上火，参考《中国居民膳食指南》饮食建议，成人一天的水果摄入量在200-350克，且水果种类最好是两种以上，算下来车厘子每天吃的量在200克左右，一次吃100克，一天吃2次，然后再搭配少量其它水果吃就满足一天的水果摄入需求了。

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