吃枇杷润肺止咳1枇杷具有润肺止咳、和胃止呕、生津止渴等作用；枇杷核中含有苦杏仁甙 ， 能够镇咳祛痰 ， 治疗各种咳嗽；枇杷叶能清肺和胃、降气化痰 ， 可用于肺热痰嗽、咳血；枇杷根具有缓解久咳、关节疼痛的功效 。
吃枇杷预防流感2批把果实及叶有抑制流感病毒作用 ， 可以预防四时感冒 。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍 ， 能促进黏膜和皮肤 ， 镇咳 。
吃枇杷保护视力3枇杷中的β-胡萝卜素的含量丰富 ， 在水果中排名第三 ， β-胡萝卜素在人体内可转化成维生素A ， 而维生素A有益眼睛健康 。此外 ， 琵琶中富含B族元素 ， 对保护视力也有一定的作用 。
吃枇杷补充营养4枇杷含有多种营养素 ， 能够有效地补充机体营养成分 ， 提高机体抗病能力 ， 发挥强身健体的作用 。
【吃枇杷有什么好处和功效 吃枇杷有什么好处】

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