月经期吃了荠菜就没血了月经期吃了荠菜要紧吗荠菜是热性还是凉性 _荠菜是热性还是凉性

月经期吃了荠菜要紧吗1月经期间荠菜还是少吃为好。
荠菜具有止血作用，经血量较大的女性可适当的食用，可缓解症状，并且能促进月经后早康复，但是经血量较少的人就不适合食用，食用荠菜可导致经血量少，或者绝经。
荠菜是热性还是凉性2荠菜是凉性的。
在中医里我们平时食用的荠菜属于凉性，味辛，从食物属性上说荠菜适合热性体质的人食用，寒性体质的人不能过多的食用，会加重脾胃虚寒，引起消化不良，可出现腹泻、腹痛、腹泻等。
怎么吃荠菜最好3蒜蓉荠菜食材：荠菜，大蒜，红辣椒粉，食盐，食用油。
做法：
1.荠菜洗净，大蒜拍碎，切成碎末，备用。
2.锅中加大量的水，大火烧好开，水中加少量的食盐和食用油，放入荠菜进行焯水处理，沥干装盘。
3.锅中放适量的食用油，烧热，放入红辣椒粉、蒜蓉，少量食盐，翻炒爆香，然后淋在装盘的荠菜上即可上桌。
【月经期吃了荠菜就没血了月经期吃了荠菜要紧吗荠菜是热性还是凉性】功效：辣椒和蒜蓉辛热，辛辣，能中和荠菜的凉性属性，适合任何人食用。
食用荠菜的注意事项41.荠菜性寒，自身属于寒性体质的人不适合食用。
2.荠菜利尿性滑，自身处于腹泻或多尿时也不适合食用荠菜，会加重症状。
3.荠菜属于野菜，其生长环境不是很卫生，因此，荠菜在最好别生吃，在烹饪前需进行焯水处理。

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