3、煮锅中滴几滴食用油 , 加小半勺苏打粉 , 搅拌均匀后加入处理好的毛豆 , 煮8分钟即可 , 在煮的过程记得不要盖锅盖 。
4、毛豆煮好后立刻把毛豆捞出 , 投入冷水中降温让毛豆翠绿不变色 。如果想使毛豆更入味 , 则需要先将毛豆捞出来 , 等料汤完全晾凉后将毛豆倒进去浸泡即可 。
爆炒牛肚
文章插图
食材:牛肚200g、黄椒红椒各半个、花椒少许、木耳少许、蒜半个、干辣椒少许、盐、糖、酱油;
做法1.先将牛肚洗净 , 放入烧开水的锅里与花椒和料酒共煮5分钟 , 捞起牛肚乘盘 , 加入盐 , 糖 , 料酒 , 酱油腌制10分钟;
2.将蒜切碎 , 红黄椒切片待用;将泡发好的木耳切丝备用 , 如果喜欢胡萝卜的同学 , 也可以切点胡萝卜丝;
3.锅里倒油花椒 , 小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一点) , 将花椒捞出 , 在锅里剩余的油里当初蒜末炒香 , 再放入黄椒红椒爆炒一分钟 , 倒入腌制好的牛肚 , 继续爆炒一分钟 , 放入木耳 , 放入几根辣椒丝翻炒半分钟即可
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