煎青鱼怎么做好吃又简单窍门 香煎青鱼块怎么做

煎青鱼怎么做好吃又简单窍门 香煎青鱼块怎么做

【煎青鱼怎么做好吃又简单窍门 香煎青鱼块怎么做】1、主要食材:青鱼、红椒丝、葱段、蒜片、料酒、油、盐、醋、糖、老抽、胡椒粉 。
2、青鱼块洗净控干水分 , 改刀成约1.5厘米厚的片 。
3、锅内多放一些油,烧热后,撒少许盐(可防煎鱼时粘锅),将青鱼块一一放入锅内,至翻面煎至两面金黄 。

4、烹入料酒、醋、老抽,洒入少许盐(刚才放过一些了)、糖、胡椒粉、葱段、姜片、蒜瓣 , 倒入开水淹没鱼块 , 大火烧开后,转小火烧至干汤 , 剩出鱼块,就着汤下入红椒丝炒一下 , 点缀在鱼块上即可 。