普洱茶可以养胃护胃,在胃粘膜形成保护膜,使胃部免受酸碱刺激 。普洱茶中含有茶多酚,具有消毒杀菌的作用,对于痢疾杆菌具有抑制作用,还能杀灭口腔细菌,清新口气 。普洱茶中含有咖啡因,具有提神醒脑的作用 。
1、养胃护胃
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普洱茶具有养胃和护胃的功效,浓度适宜的普洱茶会在胃粘膜表面形成一层保护膜,保护胃粘膜免受较重的酸碱刺激,长时间饮用可以起到较佳的养护胃粘膜的作用 。
2、消毒杀菌
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普洱茶中含有丰富的茶多酚,具有杀菌抑菌的作用,可以杀除痢疾杆菌,还能消灭口腔的细菌,减轻口气和口臭的问题 。普洱茶具有浓郁的香气,可以掩盖口腔内的气味,清新口气 。
3、提神醒脑
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【普洱茶的功效与作用能减肥吗 普洱茶的功效】普洱茶中含有咖啡因和茶碱,这类物质可以直接被人体吸收,使大脑保持兴奋的状态,长时间饮用具有提神醒脑的作用,但是睡前最好不要喝普洱茶,容易导致失眠多梦,不利身体健康 。
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