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1、准备适量新鲜的无花果 ， 将无花果洗干净放入蒸锅中 ， 蒸15分钟拿出 。
【怎样晒无花果干才好吃 怎样晒无花果干家庭晒法】2、将蒸好的无花果自然放置10分钟滤干水分 ， 平铺在席子上 。
3、再将无花果放在阳光下暴晒 ， 连续暴晒几天无花果即可晒干 。

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