最营养的一周菜谱搭配

最营养的一周菜谱:
【最营养的一周菜谱搭配】1、周一,早餐:全麦面包,豆浆,凉拌菠菜 。中餐:鸡蛋汤 , 米饭,肉炒芹菜 。晚餐:八宝粥,炒豆芽;