1、食材：大头菜1个(重120克)，芥菜100克 。
2、做法：首先将大头菜和芥菜分别清洗干净 。然后，将大头菜切片 ， 芥菜切段 ， 水煎调味服食 。功能健胃，下气 ， 宽中 。
【芜菁和芥菜疙瘩是一样吗? 芜菁芥菜汤】3、功效：适用于食积不化，脘闷腹胀 ， 饮食减少等症 。见《食疗本草学》 。
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