欧丽薇兰橄榄油的用途橄榄油的用途

今天我就来介绍一下橄榄油的用法，以及橄榄油用法对应的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。
橄榄油有什么用？
橄榄油用途广泛，包括美容、烹饪和医药。每个方面的目的详细描述如下:
1、美容目的:
之一:保湿的作用。早上洗完脸，倒出几滴橄榄油，放在手心里，均匀地拍在脸上，直到皮肤感觉温暖而不是干燥。注意避开眼睛周围，防止滴入眼睛。这会让你的脸一整天都保持清新，光滑，容光焕发。
第二:除皱的功能。拿一个面膜，滴几滴橄榄油，均匀涂在面膜上，然后按照面膜的使用方法使用。取下面膜20分钟左右，可以让皮肤紧绷，细纹淡化甚至消失。这需要很长时间。一般一个月的时间，你就会去掉眼周的细纹。
第三:祛斑的作用。斑点一般是由外部和内部因素导致色素沉积在我们脸上而形成的。不要害怕斑点。橄榄油在这方面有独特的功效。每晚睡前洗完脸后，用棉签蘸一点橄榄油，敷在斑处，然后用手指轻轻揉一分钟左右。这是为了让你的皮肤充分吸收橄榄油。也就是在一个多月的时间里，你会发现自己的斑点越来越淡，甚至消失。
2.烹饪目的
在国外，食用橄榄油是经过严格过滤提纯的，而化妆品橄榄油的生产工艺相对粗糙。目前中国市场上看到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上不是专门用来美容的。但是因为食用油的加工比外用油严格很多，所以一般来说市面上的食用油都是可以用来美容的。
之一:烹饪。只需要普通食用油的三分之一，用油成本大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出来的菜不变色，清淡明亮，原汁原味，不粘不腻。普通食用油在高温下会产生过氧化物反应物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，可以加热到200-220摄氏度。油炸食品是最安全的。
第二:凉拌。新鲜蔬菜洗净切块，再用橄榄油腌制，就是最常见的西式蔬菜沙拉。
第三:摸摸面包。把橄榄油放在一个小碟里，蘸一小块面包。口感顺滑，开胃，健康。这是典型的地中海饮食。
3、药物使用:
慢性胃炎、溃疡患者每天早晚口服一勺橄榄油(10ml空) ，能迅速缓解症状，有效消除胃病引起的口腔恶臭(口臭) 。对于便秘患者，口服橄榄油可以使肠道通畅。喝酒前喝一勺橄榄油可以保护胃和胆囊。
橄榄油可以用来做什么
用橄榄油油炸
与香草油不同，橄榄油具有抗氧化特性，不饱和脂肪酸含量高，因此在高温下能保持化学结构稳定。橄榄油的发烟点在240℃-270℃之间，远高于其他常见食用油。所以橄榄油可以反复使用，不会变质，是最适合煎炸的油。
2.橄榄油烧烤。
橄榄油也适合烧、烤、煎、煮。用橄榄油烹饪时，食物会散发出诱人的香味，让人垂涎欲滴。

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3.用橄榄油做调味汁和调味品。
橄榄油是冷酱和辣酱中更好的油，可以保护鲜酱的色泽。橄榄油可以直接和各种素菜、面食混合，可以用来做沙拉、蛋黄酱，可以涂在面包等食品上。用橄榄油混合的食品色泽鲜艳，口感顺滑，气味芳香，具有浓郁的地中海风味。

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