西洋参功效与作用及禁忌 西洋参功效与作用及禁忌

西洋参功效与作用及禁忌 西洋参功效与作用及禁忌

西洋参又名花旗参,是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,在这个社会竞争大,人们工作繁忙,生活没有规律,失眠现象逐渐增加 。而且这样还会导致人体的脏腑功能受损 , 尤其是到了夏季时,这种症状更为严重,而西洋参在这方面有极好的护理效果,那么西洋参有什么功效作用呢?一起来了解了解吧 。
西洋参功效与作用
1、提高免疫力
西洋参作为补气保健的药材,能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成,能提高机体的免疫力 , 还能抑制癌细胞的生长 , 有效的抵抗癌症 。
【西洋参功效与作用及禁忌 西洋参功效与作用及禁忌】
2、促进血液活力
长期服用西洋参能降低血液凝固力、抑制血小板凝聚、抵抗动脉硬化并促进红血球生长 。
3、治疗糖尿病
西洋参能降低人体血糖、调节胰岛素分泌、促进糖类和脂肪的新陈代谢 , 对于治疗糖尿病有一定的辅助作用 。
4、增强中枢神经
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力的作用,适合于失眠、烦躁、记忆力衰退和老年痴呆的人群 。

食用方法
生活中食用西洋参的方法比较多,最为常见的是煮服法,直降将西洋参切片后放入适量水中,用用文火煮十分钟,早晨空腹食用即可,或者在参汤凉后加入适量的蜂蜜、冰糖调服,可以起到祛火、防暑的作用 。也可以将其和菊花用开水冲泡后饮用,具有滋阴生津 , 清热明目的功效 。也可采取含化法,将西洋参放入砂锅蒸一下 , 软化后切成薄片,早晚服用 。

泡水喝禁忌
在咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,尽量避免服用西洋参,以免加重病情,西洋参的滋补作用较好,但是跑水服用过量也是不好的,会刺激神经兴奋,造成心情兴奋、烦躁忧虑、失眠的情况 。西洋参的药性偏凉,如果长久服用或用量过多,会造成气盛阴耗、阴虚火旺 , 对于孕妇来说 , 轻则扰动胎儿,重则危及胎儿生命,还会造成运动经系统、心血管系统、消化系统的损害,出现失眠、抑郁、心悸的症状 。西洋参补气养阴、清火生津的功效适用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者 , 如果是体质虚寒的人则不宜使用,以上看出西洋参不宜长期泡水喝 。
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