1、护理肠胃，喝适宜浓度的普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作 ， 而且粘稠、甘滑、醇厚的茶汤在进入肠胃后 ， 会形成一层膜，附着在胃的表层，对胃产生保护的作用 。
2、防癌抗癌，普洱茶所含的茶多酚及其氧化、降解、络合的产物，都具有重要的抗癌防癌成份 。普洱茶还含有各种丰富的抗癌维生素 ， 如β胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等，对防癌抗癌有良好的作用 。【陈年普洱茶的功效与作用禁忌 陈年普洱茶的功效】

3、纤体紧肤 ， 喝普洱茶对于减少体内的脂类化合物、胆固醇含量都有良好的效果，因此，坚持喝普洱茶，能达到减肥、降脂、降压的效果 。

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