花生苗哪些部分不能吃 花生苗上的花生部分不能吃

花生苗哪些部分不能吃 花生苗上的花生部分不能吃

【花生苗哪些部分不能吃 花生苗上的花生部分不能吃】
回答花生苗的根部一般不食用 , 烹饪前去除花生苗的根部即可 。正常的花生苗是一种和豆芽类似的食物,营养成分高,含蛋白质、氨基酸、脂质、碳水化合物等 。花生苗通常在8天左右可以食用 , 一般情况看芽苗的长度,芽苗的长度为3cm时,营养价值最高,当芽苗的长度超过15cm时 , 营养价值较低,3-10cm吃较好 。