普洱生茶和熟茶哪个减肥效果更好 普洱生茶和熟茶的功效区别

普洱生茶和熟茶的功效区别是普洱生茶有较多的活性成分,能够有效的刺激新陈代谢,清理肠道加速脂肪分解,从而达到减肥的作用,而普洱熟茶含有黄酮苷,对提高人体免疫系统功能有着重要的作用,普洱熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的帮助 。

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普洱生茶的特点
普洱生茶没有经过人工快速发酵处理,保存了较多的晒青毛茶的品质特性:其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味,滋味浓郁、泡后呈金黄色茶汤 。
普洱熟茶的特点
普洱熟茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质,适合中老年人 。同时含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃不好的人有保护作用,经常饮用可以起到养胃和护胃的功效 。
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饮用普洱茶的禁忌
1、不宜空腹喝浓普洱茶 。
2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶普洱茶禁忌宜长饮 。
3、不宜间断饮普洱茶要细水常流,不可间断,否则,难以起到健康养生的效果 。
【普洱生茶和熟茶哪个减肥效果更好 普洱生茶和熟茶的功效区别】4、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜 。