1、首先不要觉得防晒只是防晒霜的事情 。打?。?注意穿衣 , 戴帽、墨镜,都很重要,一顶带帽沿的帽子比防晒霜给力是有可能的 。外出的时间也尽量选在早上和傍晚,每一天中这两个时段的紫外线是最不强烈的 。过于轻薄的衣料是挡不住紫外线的 。
2、减轻皮肤负担,选择防晒指数合适的防晒产品霜,而不是盲目使用高SPF值的防晒霜 。没有在强烈的日光下长时间活动,SPF15左右已经足够,以清爽、轻薄为佳 , 如果不需要卸妆,那就最好了 。有些隔离、BB霜若已能提供足够防晒力,则不需要再另外涂防晒霜(有些产品名为隔离,实为防晒 , 注意了解即可) 。
【什么防晒霜最好 怎么防晒】
3、在强烈的日光下活动,比如海滩、登山、室外体育课等,应当用高指数防晒霜 。由于要出汗,所以最好使用防水型防晒霜,这些防晒霜比较油腻,要注意卸妆 。中途还需要补涂 。当然,打伞穿衣等硬防护更加重要 。
4、尽可能选择物理防晒产品,尤其是皮肤偏敏感的 。物理防晒产品已经不像过去那样油腻、厚重、涂在脸上死白死白的了 。化学防晒剂多多少少都有致敏性 , 有的有光毒性,或者有可能干扰内分泌 。
- 什么样的天气好钓草鱼 什么天适合钓草鱼
- 大棚空心菜种植技术 大棚种植空心菜需注意什么
- 为什么vivo手机插u盘不显示 为什么vivo手机插u盘不显示?
- 大棚降温剂是什么成分 大棚降温剂的使用方法
- 塔扇是什么东西 什么是塔扇?
- 东道主中的东道是指什么 东道主中的东道是指什么
- 菊花枸杞金银花茶的功效与作用是什么 菊花枸杞金银花茶的功效与作用
- 饼的做法 饼的做法大全最好吃的饼视频
- 夏天蟑螂多有什么办法除掉 夏季蟑螂多怎么去除
- 什么果树跟草莓一样会分株 什么果树跟草莓一样会分株的