抄藤藤菜做法 藤藤菜的做法

抄藤藤菜做法 藤藤菜的做法


沙茶牛肉空心菜
材料
空心菜300公克,牛肉150公克,姜丝30公克,蒜末15公克,辣椒片15公克,太白粉适量,A.盐1/4小匙 , 糖1/2小匙 , 鸡粉1/2小匙,米酒2大匙,沙茶酱2大匙,酱油膏2大匙,B.水100㏄,太白粉水适量
做法
1.空心菜洗净切段;牛肉切片并均匀裹上太白粉,备用 。

2.热锅,倒入适量沙拉油,放入姜丝、蒜末、辣椒片、牛肉片爆香 。
3.于作法2的锅中加入水拌炒一下,续加入调味料A调味 。
4.加入作法1的空心菜段炒至叶片软化,再以太白粉水勾薄芡即可 。
肉末空心菜
材料
肉馅,空心菜丁,盐,生抽,老抽,蒜末,糖
做法
1.炒锅放油 , 油温热时放入肉馅翻炒 , 加生抽、少许老抽、盐调味,待肉馅变色炒散时放蒜末炒出香味 。
【抄藤藤菜做法 藤藤菜的做法】2.然后放空心菜丁,翻炒均匀,加少许糖、盐调味出锅!如果炒的过程中太干,可放少许水!