水煮丝瓜一般煮多久 水煮丝瓜煮多久几分钟能熟

水煮丝瓜一般煮多久 水煮丝瓜煮多久几分钟能熟

1、水煮丝瓜一般煮15分钟左右 。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品 , 故丝瓜汁“美人水”之称 。
2、丝瓜的挑选方法:从整体上看丝瓜,要选择颜色翠绿的,这样的丝瓜比较嫩 , 那些黄绿色的是老丝瓜 。看丝瓜根部的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵的,放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了 。看丝瓜的瓜蔓处 , 瓜蔓新鲜的水分大,是刚摘不久的新鲜丝瓜 。如果瓜蔓蔫吧 , 干扁 , 就是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了 。用手捏一下,很结实,是新鲜的;如果软塌塌,就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜 。
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