1、材料：黄豆20克 ， 糙米40克 ， 白米40 克 ， 海苔片1片 ， 胡萝卜10克，小黄瓜10 克 ， 素肉松30克 。
2、做法：胡萝卜、小黄瓜切成条状，烫熟后备用 。
【黄豆卷是什么 黄豆卷怎么做的】3、竹帘上先铺上保鲜膜 ， 再依序排入海苔 片、黄豆糙米饭、素肉松、胡萝卜条及小黄瓜条，卷成圆桶状 ， 切段即成 。
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