紫米需要提前泡吗 墨江紫米需要提前泡吗

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1、紫米需要提前泡 。紫米较软糯,提前泡半天,可让其充分吸收水分 , 吃起来口感更好,但紫米并不一定要浸泡在水中 , 因米较易熟,不会花费太久时间 , 只是增加一点口感 。

【紫米需要提前泡吗 墨江紫米需要提前泡吗】2、它与普通大米的区别,是它的种皮有一薄层紫色物质 。紫米煮饭,味极香 , 而且又糯,民间作为补品 , 有紫糯米或药谷之称 。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口 , 因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为补血米、长寿米 。