圣女果煲汤 圣女果银耳汤

食材1【圣女果煲汤 圣女果银耳汤】主要食材:圣女果50克 。
其他食材:银耳30克,冰糖250克 。
做法步骤21、将银耳放在碗内,加入冷水浸泡4-5小时 。
2、待其胀发后,洗净杂质,除去根蒂,捞起盛在瓷罐内 。加入清水1000毫升、冰糖,隔水炖1小时左右 。
3、取出银耳,放上圣女果即可 。
功效3强心壮身、补脑提神 。
成品图4