1、柠檬含有维生素C，可以防治坏血?。豢梢源俳硖迥谔氐奈眨鸬讲寡淖饔茫豢梢灾泻妥杂苫? ，抑制体内炎症，促进伤口愈合 。含有多种营养素，可以增强人体免疫力 。
【柠檬的功效与作用及食用方法和禁忌 柠檬的功效与作用及食用方法和禁忌】
2、柠檬还可以开胃醒脾，生津解暑 ， 能够增进食欲，提神醒脑 。可以促进肌肤的新陈代谢，起到延缓衰老的作用 。
3、但是，柠檬味酸，吃多了会损伤牙齿和胃部，经常过量食用，会使脾胃受伤，造成营养不能消化的 。
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