宝宝老是吐奶是怎么回事宝宝吐奶怎么回事( 二 ) _婴儿

补充一半所需的钙。
6个月以内的婴儿每天需要600毫克钙，6个月以上的婴儿每天需要800毫克钙。一般来说，婴儿只能从食物(母乳、牛奶等)中获得所需钙的一半。).比如，母乳喂养的婴儿都吃母乳，每100毫升母乳中含有34毫克的钙。即使她们每天能吃700毫升母乳，含钙量也不到250毫克。所以，为了满足宝宝骨骼、牙齿的正常发育和全身正常代谢的需要，需要补充宝宝所需钙的一半。那么如何补钙呢？
婴儿补钙有两种方法。一种是在婴幼儿食品中添加钙，如配方奶粉、婴幼儿营养乳米粉、乳小麦粉等，另一种是用钙来补充。目前广泛采用的是后一种方法。那么选择哪种钙剂比较好呢？现在补钙制剂种类繁多，不下200种，补钙成了热门话题。选择钙剂时，一要看钙剂的含钙量；第二，要看钙的溶解度。只有易溶于水的钙才能被很好的吸收。第三，安全无毒，无副作用；第四，价格合适。保健单位的医生会根据原则帮助家长选择合适的钙剂。目前一种直接由牡蛎壳制成的“活性钙”并不适合婴幼儿。其钙含量虽高，但溶解性差，所以吸收率低。也因为它的强碱性，对宝宝的肠胃有 *** 性，长期喂食会让宝宝食欲不佳。此外，由于近海污染，牡蛎壳含有对健康有害的重金属元素，如铅、铝、汞等。，长期使用会造成蓄积中毒。因此，婴儿补钙应在医生指导下进行，不宜自行购买。不要以为贵的钙就是好的钙。
补钙的同时要补充维生素D，这样钙才能被很好的吸收利用，否则喂进去的钙大部分会被肠道排出体外，起不到应有的作用。
补充维生素c 。
维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果。因为宝宝不能吃蔬菜，容易造成维生素C缺乏。一般每100毫升母乳中含有维生素C 2 ~ 6毫克。但是，牛奶中维生素C的含量较少。加热煮沸后，一部分被破坏，剩下的不多了。所以要注意给孩子补充一些绿叶蔬菜汁、番茄汁、橙汁、新鲜果浆。这些食物含有丰富的维生素C，维生素C遇氧、高温、碱或青铜易被破坏。所以给孩子做这些食物，要用新鲜的水果蔬菜，现在要注意卫生，避免过多破坏维生素C 。
补充维生素e
在儿童发育过程中，身体积累了较多的代谢产物，如乳酸，以对抗运动时下肢重量线不当、下肢肌肉韧带过度收缩和拉伸而引起的局部血液循环障碍。静止时，由于局部张力降低，血流量增加，有利于代谢产物的排除，形成从缺血到再灌注的相对过程，在此过程中组织内产生高活性氧自由基。这种自由基的急剧增加使细胞膜发生脂质过氧化，破坏了细胞膜的完整性，从而引起局部疼痛。维生素E是一种抗氧化剂，作用于氧自由基，清除氧自由基，稳定细胞，所以有治疗生长痛的作用。维生素c也是一种抗氧化剂，适当的应用也是有益的。维生素E的剂量为每次5 ~ 10 mg，每日3次。一般1 ~ 2个月后，孩子就不会再感到下肢疼痛了。
6.补充碘、铜、硒等微量元素。

文章插图
缺碘会引起甲状腺肿大，引发“大脖子病” 。孕妇缺碘会使胎儿生长缓慢，导致智力低下或痴呆，甚至出现克汀病(痴呆) 。一般来说，碘来自海鲜，海带、紫菜含碘丰富。现在食盐加碘，发病率大大降低。成年人每天大约需要100 ~ 200微克的碘。孕妇、乳母和婴儿应适当增加碘的摄入量。
铜与造血和婴儿发育有关。婴儿每天每公斤体重大约需要0.05 ~ 0.1毫克的铜。一般来说，铜来源于肝脏、蛆、肉、鱼、豆类、带壳水果等。大多数动植物食物都含有铜。使用肠外营养时，长期腹泻、肠道吸收不良和因病不能进食可引起铜缺乏。铜缺乏的婴儿主要表现为白细胞减少、贫血、面色苍白、厌食、腹泻、肝脾肿大和生长停滞。可口服1% *** 铜溶液，每日1 ~ 2 ml 。

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