排球 击球部位 排球击球部位与击球点

在打排球时可在击球时双手采用抱拳的方式进行 , 双手在距离腹部一臂的距离位置处击球 , 且主要击中球的中下方 , 同时右脚重心前移一下 , 主要是利用手臂的力量挥动击球 , 这样飞出去的速度会很大 。
排球击球部位和击球点方法

排球 击球部位 排球击球部位与击球点

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在进行练习排球的时候 , 其击球的部位和击球点是尤为关键的 , 若是采用正面双手垫球的击球点来说 , 通常来说应将其双手保持在距离腹部一臂的位置处 , 再用小臂内侧所形成的力量进行平面击球 。
排球 击球部位 排球击球部位与击球点

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若是在抛球的时候 , 此时双脚要处于开立的状态 , 最好是以左脚稍微的站在前面 , 左手用掌平稳的将球击打在对方的区域 , 此时在击球的时候要稍微的跳起 , 利用小臂的力量将球抛出去 , 这样球飞出去的速度也很大 。
排球 击球部位 排球击球部位与击球点

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【排球 击球部位 排球击球部位与击球点】同时在击球的时候双手可采用抱拳的手型进行击球 , 此时右脚的重心要稍微的前移一下 , 主要利用腹部和手臂的力量进行摆动 , 最后用手掌平稳的集中球的中下部分 , 如果垫球的时候手臂要夹紧 , 手腕向下为宜 。