1、清热解毒，金银花和菊花都性凉，具有清热解毒，去火的作用 。尤其是在夏季服用此茶，能够有效的消暑降温，缓解身体的燥热，从而达到清热解毒的功效 。
2、清新口气 ， 菊花和金银花也能改善由于上火而出现的口臭现象，能够祛湿降火 ， 从根本上改善口臭 。
3、消除劳累，菊花有它独特的香味，喝它们泡的水能够舒缓身心，缓解身体的劳累 。经常服用的话还能够改善睡眠，提高睡眠质量，起到消除劳累的作用 。因此平时工作压力比较大的朋友可以试试这款茶 ， 说不定有意外的收获 。

【金银花菊花茶的功效与作用 金银花加菊花泡水喝的功效和作用】4、喝金银花茶菊花茶禁忌：脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状 ， 容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用；经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物 ， 服用容易导致月经失调、痛经等症 。

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