古代人泡温泉穿什么,广州温泉旅游网友那些( 六 ) _质量

探访古刹---惊奇隆昌寺
温泉里放松了全身,美美舒睡了一晚,晨起深呼吸一口山野清气,可以出发到宝华山,18公里路一会就到的。上宝华山到隆昌寺,首先倒影眼中的便是寺庙的第一奇,山门面北偏东,既小又僻,“山门面北”传说是为接驾帝王而改,“山门较小”是为警示僧人律宗寺院戒律严格,不能随便进出。寺院很大,寺院师傅在内的所有房屋随步可见,庙宇众多而且坐南朝北,这是第二奇,据说最鼎盛的时候有殿宇九百九十九间半,皇家宫殿也不过如此。第三奇,寺庙位高名僧辈出,清康熙乾隆曾六次驾幸宝华山隆昌寺,足见其地位和影响。
在这超凡脱俗的佛家胜地,可以品尝一顿素斋,清爽淡口的香菇青菜面,虽简单却难忘。僧人有专门用膳的地方,叫“五观堂”,过堂吃饭也是一门功课,不闻喧哗声,但见默进食。
【温泉亲密全接触】
评弹温泉
因为水质不同,温泉的功效各有千秋。温泉水中的碘和镁可镇静降压;钠可帮助肌肉收缩;氢可消毒;硫可强化关节,加强肌肉的力量和血管弹性,减少动脉硬化;钾和钙能增强心脏血管功能,调节神经细胞及荷尔蒙运动。温度上又可分为低温、中温、高温温泉。南京汤山温泉就含氡的硫酸盐中温钙镁泉,具有健身、益体、治病的效能,自古备受达官显贵的亲睐,因而有“圣汤”之誉。
泡汤时态
泡汤预备时态,饮水清肠(泡汤前饮温开水或茶一杯,尽可能排尽大小便)沐浴洁净全身
泡汤进行时态
试探水温,脚先入池,先温后热,选择功效(适合需要的温泉种类)掌握时间(每次入池以15分钟为宜)
泡汤后续时态
清水冲身,配合按摩,饮淡盐水或清茶一杯
健康快乐泡泉法则
1.浸泡前、浸泡后饮一杯温开水或茶(约200毫升)
2.饭后勿立即泡温泉,隔一小时为宜
3.饥饿勿泡温泉,否则容易疲劳和甚至虚脱
4.浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓
5.冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒
6.浸泡时候,可闭目冥想,多想愉悦事,尽情享受,舒展全身,有助消除疲劳
【旅途方向标】
车轮行踪
上海---南京汤山上海---延安路高架---a20---沪宁高速公路---大港江苏出口---昆山苏州方向---汤山出口下高速---沿路标往汤山---汤山镇(途经当地美丽的别墅住宅区,单程约280公里,3小时)
汤山美食
汤山本地特色美食并没什么,找一家干净的饭店吃一顿土家菜,汤山板鸡应该数得上名气,20元钱一斤左右,可堂吃也可外卖,真空包装。当地吃的东西很便宜,人均20几元钱应该吃得很不错。
温泉度假村里可以品尝到地道的淮扬菜,价格当然也有些档次了。明文化村里小吃店铺“豆腐坊”,什么茴香干、臭豆腐等味道不错。明文化村外有家“羊山饭庄”,综合南北风味的南京菜,汤山当地的野味可以品尝,最特色的是汤泉湖里的鱼头,冬天里来一份热气腾腾的“鱼头汤”,绝对享受,但一定要提前预订。
汤山风景
汤山古猿洞:位于镇西北一公里处,著名的南京猿人头骨就被发现于此。目前开放的有葫芦洞和雷公洞,洞内迂回幽深,缤纷多态,如东海龙宫,阳山碑材:位于镇西北,号称世界之最,总高73米,重3万吨。是明成祖朱棣为其父朱元璋开凿的功绩碑,与云锦、明城墙并称南京旅游三大“宝” 。宝华山隆昌寺:镇北2公里的宝华山上,又称宝华寺;始建于1500年前,因盛夏季节黄花满山而得名,周围36座山峰似36片莲花瓣,隆昌寺如莲房一般端坐其中。隆昌寺是佛教律宗祖庭,有“律宗第一名山”之称。
温泉有哪些故事、传说、诗歌、习俗、文献、作用?