竹荪的营养价值1【竹荪的营养价值及做法 竹荪的营养价值与食用功效】在古代竹荪是非常有名的“宫廷贡品“，近代也是国宴上的名菜，同时也是营养价值非常丰富的食疗佳品；每100克竹荪中粗蛋白含量为20.2%，粗脂肪2.6%，碳水化合物总量为60.4%，粗纤维为8.4%，灰分9.3%；竹荪对于高血压、神经衰弱、肠胃疾病等都具有保健作用，还具有防腐功效 。
降低胆固醇2竹荪可以保肝护肝，能减少腹壁脂肪积储，俗称“刮油”，从而降低机体血液中胆固醇，达到降压降脂以及减肥的功效，高血压，高血脂，高胆固醇患者可以常食 。
清热利湿3竹荪性寒，味甘，无毒，具有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效；可以治疗肺虚热咳、咽喉炎，痢疾、白带等症 。竹荪性凉，脾胃虚寒之人不应食用过多 。
抗癌防癌4竹荪中含有多种酶和高分子多糖，这些多糖多为异多糖，可以增强机体对肿瘤细胞的抵抗力，因此，竹荪具有良好的防癌抗癌作用，肿瘤患者可以常食 。

• 石斛煲汤最佳搭配 石斛炖汤的搭配
• 怎么修改线切割器的参数 怎么修改线切割第一刀的命令
• 身高体重与血压的关系怎么计算 体重和血压对照表
• 干竹荪可以和山药一起吃吗 竹荪能和山药一起吃吗 竹荪可以天天吃吗
• 西塘古镇哪里好玩的景点 西塘古镇在哪里哪里好玩
• 生产经营单位应当建立健全生产安全事故隐患 生产经营单位应当建立相应的机制还有什么
• 爸爸表哥的儿子是表哥还是堂哥 爸爸表哥的儿子可以结婚吗
• 调制乳粉和奶粉的区别，调制乳粉和奶粉的区别哪个好
• 上京是哪个地方 上京是现在的哪个城市
• 大米红枣枸杞粥的禁忌人群 大米红枣枸杞粥的功效