心血管疾病主要包括冠心病、心力衰竭、心肌梗死、心绞痛、心律失常等常见疾病 。每种疾病的饮食疗法不同,但总的原则是低盐低脂饮食 。所谓低盐,就是在饮食中少加盐,做饭或吃饭时少吃腌制食品 。
所谓低脂饮食清淡,尽量避免油炸、脂肪等高能量食物的摄入 。还有一个关键点是,日常生活中做饭炒菜的时候,会不经意的多放油,所以放多少油很难控制 。
所以在心血管疾病的治疗中,不要刻意去吃什么,只要注意均衡饮食,注意生活习惯,适当运动,一般问题不大 。
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