柿子和鸡蛋能一天吃吗柿子和鸡蛋能一块吃吗 _生活百科

通常情况下柿子和鸡蛋最好不要一起吃，由于它们在营养成分上会发生相克的问题，食用后会对人体的肠胃有很大的刺激作用，从而出现腹泻、胃痛等症状，同时在食用柿子期间，也不宜与寒性食物同吃。
柿子和鸡蛋能建议不要一起吃【柿子和鸡蛋能一天吃吗柿子和鸡蛋能一块吃吗】

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柿子和鸡蛋是平时经常吃的一种食物，通常情况下它们是最好不要同吃，由于它们在营养成分上会发生相克的问题，食用后会不利于肠胃度钙质的吸收，最好在平时要将它们单独分开食用，这样才能利于人体健康。

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同时在食用柿子和鸡蛋的时候不要过多，否则会容易出现食物中毒的现象，由于鸡蛋中的蛋白质较为丰富，而柿子中的酸类物质会与其反应形成难以消化的物质，这样会加重人体肠胃功能的负担，出现腹泻的现象。

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此外在吃柿子的时候，也是不宜与黄瓜、螃蟹、西瓜等寒性的食物同吃，由于柿子也是属于寒性的，这样会容易增加肠胃间胃酸的分泌，这样会容易导致肠胃出现腹泻、胃痛等症状，对健康也会造成不利的影响。

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