白地瓜现在已经是公认的营养减肥食物了 ， 白地瓜的做法很多 ， 而其中较为健康营养的就是做成荤素搭配的炒菜了 。白地瓜的营养适用于年轻人和老年人 ， 丰富的胡萝卜素，纤维素可以促进身体的细胞和内分泌更加有活力 ， 强健体魄同时帮助加强大脑能力 。下面就来看看白地瓜怎么做好吃，介绍些白地瓜常见的做法 。

白地瓜怎么做好吃一、白地瓜的做法——炒白地瓜

第一步：准备白地瓜，盐，味精 。
第二步：将白地瓜去皮切片放入油锅翻炒 ， 油温需要再八分熟即可 。
第三步：翻炒白地瓜知道变色后，加入盐和味精就可以了 。

二、白地瓜的做法——蚝油白地瓜
第一步：准备白地瓜，猪肉，青椒，红椒，番茄，盐，蚝油，酱油，芝麻油和糖 。
第二步：白地瓜去皮切片，西红柿切成块，青红椒切段 。
第三步：猪肉要切片 ， 之后放入碗中加入淀粉，盐，手抓均匀后腌制至少十分钟 。
第四步：用芝麻油热油锅，等到八成热的时候放入青红椒段爆香锅子 ， 之后放入肉片 。
第五步：肉片翻炒变色后就可以放入地瓜了，同时加入酱油 ， 盐，糖快速翻炒 。
【白地瓜怎么做好吃 白地瓜怎么做好吃又简单的做法】第六步：最后放入番茄知道番茄出汁后就可以关火了 。

• 白凉粉制作失败 补救 白凉粉不成型怎么补救
• 圆白菜怎么选没有土腥味 圆白菜怎么挑选
• 白芝麻的吃法? 白芝麻的吃法
• 社保断了七八年能续交吗 社保中断是不是白交了？
• 女性如何应对白带
• 酱爆大白菜怎么做家常做法 酱爆圆白菜的家常做法
• 天山雪莲果与地瓜的区别在哪 天山雪莲果与地瓜的区别
• 西瓜喷醋有什么作用 西瓜喷施米醋还是白醋
• 温州医保断了以前白交了吗 温州医保断交后重新缴纳要多久才能用
• 吃白菜要注意什么饮食 吃白菜要注意什么