1、不宜过度放电，电池的反应是一种氢化还原反应，有充电就要有放电，但是电池不宜过度放电 。所以大家最好让手机保持一定电量时进行充电，不要经常用到电量耗尽再充，这样反而会造成电池内部的反应物受到影响 。
【苹果11怎么保持电池健康 苹果怎么保持电池健康度】2、电池在使用时的温度是影响电池健康的主要原因 ， 在高温状态下，锂聚合物电池内部的氢离子以及硫酸根离子的扩散就会加快，所以电池的放电量就变大 ， 这也就是大家在高温下，手机续航为什么会变差 。
3、现在的手机电池都是锂聚合物电池，也就是大家常叫的锂电池 。这种电池并没有传统电池的那种的记忆效应 ， 也就是说第一次充电时，并不需要长时间充电 。锂聚合物电池的循环一次是指电能消耗的100%，并不是充一次电就是一次！
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