马齿苋发奶吗 马齿苋回奶吗 吃马齿苋回奶怎么办

马齿苋回奶吗1吃马齿苋有可能会回奶 。
【马齿苋发奶吗 马齿苋回奶吗 吃马齿苋回奶怎么办】乳汁是通过乳腺分泌的,在喂乳期间,妈妈们不宜吃寒凉食物,凉性食物可能会影响乳汁分泌,而马齿苋药性酸寒,喂乳妈妈们吃了马齿苋可能会导致乳汁分泌减少或乳汁难以排出,造成涨奶的现象,所以一般建议哺乳期妈妈们少吃或最好不吃马齿苋 。
吃马齿苋回奶怎么办21、停吃马齿苋一般哺乳期妈妈们吃了马齿苋回奶现象不是很严重的话,停吃马齿苋一段时间后,乳汁慢慢就会开始恢复,不需要太过担心 。
2、按摩乳房吃马齿苋出现回奶的情况,妈妈们也可以自行用双手顺时针揉一揉乳房根部,每天揉半个小时,可以促进乳房血管通畅,帮助乳汁分泌 。
3、吃催奶食物如通草鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄 。鲫鱼和猪蹄含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质,可以帮助分泌乳汁,通草是一种中药,可以使乳汁排出通畅 。
哺乳期吃马齿苋还有可能会怎样3马齿苋药性寒凉,哺乳期过多吃马齿苋可能会刺激妈妈们的肠胃,引起肠胃不适、便溏、腹泻等症状,不利于妈妈们身体康复,甚至马齿苋的寒性会通过乳汁传给宝宝,造成宝宝腹泻或者便溏症状 。
吃马齿苋还要注意哪些41、不与鳖甲同食马齿苋和鳖甲均属于寒性药,两者同食易伤肠胃,引起肠胃不适,所以在吃马齿苋是,应避免与中药中的鳖甲及食物中的甲鱼同食 。
2、脾虚泄泻者不宜吃马齿苋药性酸寒,脾胃虚弱者吃马齿苋易刺激肠胃,可能会加重原本泄泻症状,所以建议脾虚泄泻者不要吃马齿苋 。
3、孕妇不宜吃马齿苋具有利肠滑胎的功效,其中的有效成分会刺激孕妇子宫平滑肌,使子宫收缩,孕妇吃马齿苋可能会造成胎儿流产 。