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第二，如果女儿不认同妈妈，那么她可能就会永远停留在女儿的角色里边。
很多女孩不愿意去成为男人的妻子，不愿意去成为妈妈。因为她不认同自己的妈妈，所以她也不愿意去当一名妈妈，或者说一名妻子。

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调整自身情绪
给孩子建立安全感
那么如果你发现自己是一名过于焦虑的妈妈，或者意识到自己常常不自觉给女儿一种男人都不是好东西的概念，可以怎么做呢？以下是我的3点建议。
首先，你需要停止不幸的传递。
如果作为一个妈妈，你不希望自己女儿重蹈你的命运，就不要把你自己婚姻的不幸，再一次传递给她。
有时候，有些男人真的不是好东西，但是不管怎么样，创造一个相对来说不错的父亲的印象给女儿，有利于女儿跟父亲，以及以后跟男性之间建立良好关系的。
也许他不是个好丈夫，但他有可能是个好父亲。你不能排斥他作为一个好父亲，而给予女儿的爱。
请留意，当你说“男人都不是好东西”的时候，其实这是一个认知偏差的现象，叫泛化，是逻辑上面的问题。
可能你遇到的这个男人比较渣，但是并不代表所有男人都不是好东西。因此，我们要调整自己的认知偏差。
所以也许你可以告诉自己的女儿说，你爸爸确实并不是这么好，但是我相信这个世界上有其他好的男人，而你跟那些好的男人在一起的话，你还是能够追求到自己的幸福的。

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这样的话，最起码能够给自己的孩子一个相对健康的观念，而不是一个扭曲的、病态的世界观，或者一种不安全感和认知偏差。
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