作为女性的朋友都应该知道 , 我们每个月都会来月经,这主要是因为子宫内膜的周期性变化引起的 。但是你们是否想过,现在很多的女性都会受到月经的困扰 , 无论是月经的提前或者推后、停经、经痛等等的情况都会影响着女性的身心健康,这主要是因为我们平常对自己的身体不注意引起的 。
现在的女性一般都会有自己的工作与事业,过于的忙碌在工作上,导致缺少锻炼和休息 , 吃饭时间不稳定等都会引起我们月经的变化,下面,针对于女性月经会出现的某些变化,我们来大概的了解一下可以用什么中药进行调理 。
1,当归 , 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛 。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用 。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血 。
如当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时 。
2,阿胶 , 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血 。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂 , 改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血 。
如阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化 。
3,龙眼干,用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,经痛,心慌等更年期症状 。
如龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋 , 再煮半小时 。
4,黑豆,用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿 。
如黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个 , 共炖2小时,低盐调味 。
5,黑芝麻,补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病 。
如黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时
6,何首乌,如首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁 。
7,海参,如海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖 。
8,龟甲,阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多 。
如枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克 , 加水炖2小时 。
9 , 百合,如 西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁 , 鲜百合50克,大米100克,共煮粥 。
【调理月经的中药有什么 调理月经的中药有什么好处】10,鳖甲,如鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时 。
以上介绍了调理月经的中药以及配方,如果有需要的朋友不防可以尝试一下,当然,如果我们要很好的调理月经,除了要进行药物调理外,我们平常的休息和锻炼也是很重要的,毕竟如果月经异常不是单单一两天就可以治疗好的,这需要长时间进行治疗 。
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