葵花籽油怎么吃? 葵花籽油怎么吃

葵花籽油怎么吃? 葵花籽油怎么吃


【葵花籽油怎么吃? 葵花籽油怎么吃】
葵花籽油能做糖醋脊肉、鱼香肉丝、水煮肉片等 。其中糖醋里脊需要准备材料:里脊肉、葵花油、番茄酱、白糖、白醋、玉米淀粉、白芝麻、料酒、白胡椒粉 。共分为3个步骤 。以下是糖醋里脊详细操作:

操作/步骤
1
腌制5分钟

里脊肉洗净切成条,放入盐、料酒、生抽、白胡椒腌制5分钟 。
2
炸至金黄

裹上淀粉,放入葵花油炸至金黄 。
3
翻炒出锅
锅里少油,放入白糖、番茄酱、醋、水,熬至浓稠,放入里脊肉翻炒均匀即可 。

END
总结:以上就是关于葵花籽油怎么吃的具体操作步骤 , 希望对大家有帮助 。