1、碱性的食物是指寒含钾、钠、镁等矿物质比较多的食物，在体内最终的代谢产物经常呈碱性 。碱性食物最多的就是蔬菜，比如冬瓜、黄瓜、丝瓜、生菜、菜花、蘑菇以及菠菜、茄子、萝卜以及苦瓜、油菜等等，水果有哈密瓜和西瓜、甜瓜等等 。

2、强碱性食物 。葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等 。
3、中碱性食物 。蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等 。
【吃什么含碱性的食物有哪些 含碱性的食物有哪些】4、弱碱性食物 。豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等 。

• 过河卒子下一句是什么 过河的卒子下一句是什么
• 什么植物的叶子是硬的 叶子硬的叫什么花
• 紫薯可不可以和蘑菇一起吃吗 紫薯和蘑菇相克吗
• 香椿为什么有红的有绿的 香椿为什么有红色有绿色
• 荞麦和什么搭配好呢 荞麦和什么搭配好
• 短信彩信是什么意思 彩信是什么意思
• 车险续保第二年保费计算方法是什么样的 车险续保第二年保费计算方法是什么?
• 夜书所见的译文是什么 夜书所见的注释和翻译是什么
• 玉米二次施肥什么时候,施多少好 玉米二次施肥什么时候,施多少好呢
• 尤的组词 尤的组词是什么