腊肉是中国很多地区的传统食品 ， 也是他们经常会吃的一种肉类食材，腊肉中含有大量的蛋白质和多种维生素，人们食用以后有一定的好处，但是经常食用就会对身体产生危害，那么吃腊肉的危害有哪些呢？平时吃腊肉又有哪些坏处呢？下面我就为大家具体说一说 。

吃腊肉的危害有哪些吃腊肉的坏处1、吃腊肉容易得高血脂

腊肉这种食材中的胆固醇和脂肪含量特别高，它在加工的过程中会把肉中的维生素的矿物质全部破坏，人们食用它以后只会吸收胆固醇和脂肪，会让人体血液中的脂肪和胆固醇数量快速增加，会让高血脂症高发 ， 严重时就会引发多种心脑血管疾病 。

2、吃腊肉易诱发高血压
吃腊肉还会引发高血压，因为腊肉是一种腌制类的食材，这种食材中含有大量的微量元素钠，它进入人体以后会让人类的血压升高 ， 还会加重肾脏负担，严重时会引发身体水肿，对身体健康十分不利 。
3、吃腊肉易患癌症
【吃腊肉的危害有哪些 吃腊肉是好处多还是坏处多】让癌症高发也是人们吃腊肉的一大危害，这种食材在腌制的过程中，会产生大量的亚硝酸胺，而亚硝酸胺又是重要的致癌成分 ， 因此人们食用腊肉以后会让细胞癌变，让癌症高发 ， 严重时会危及生命 。

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