1、先将肥肠洗净 , 水中加入干辣椒,八角 , 生姜,陈皮,花椒,料酒,酱油,盐,炖煮30-40分钟 。
2、把煮好的肠子捞出 , 沥干水,切成小段 。
3、青椒洗干净,切成小块,装盘备用 。
【青椒炒肠步骤 青椒炒肠的做法窍门】4、锅中放油,肥肠煸炒出油后,加入葱花和蒜片姜丝等佐料 。继续炒 。
5、加入青椒翻炒,要大火翻炒 , 如果水分炒干了就略微加些水,防止糊了粘锅 。
6、最后待青椒椒完全熟了,再加入些蒜末和葱末 , 起锅 。肥肠经佐料煮 , 已经入味 , 所以炒青椒的时候,基本什么调料也不用加了 。美味便出锅啦!
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