很多女性因身体素质等原因 ， 婚后性生活冷淡 。对此，应该内外合作，在注意性交前的准备和诱导的同时，也可以尝试女性的辅助食物 。
女性辅助食谱如下:
1、猪肾2个、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用 。

2、冬虫夏草5~10片 ， 雄鸭1只 。将雄鸭去毛皮内脏，洗净 ， 放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许 ， 加水以小火煨炖，熟烂即可 。
3、肉苁蓉15克 ， 水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮 ， 肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻 ， 寒冬食用 。
4、麻雀2只，去毛和内脏 ， 加入菖蒲子、枸杞子各15克，煮药吃肉喝汤 。
5、枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤 。
【女人的性冷淡吃什么调理呢 女人的性冷淡吃什么调理?】6、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐在锅里炒，放入碗中加入糯米酒500克，用水蒸食 。
7、虾250克，韭菜100克，洗净，切段后 ， 用素油炒虾 ， 煮黄酒、酱油、醋、姜片等调味料 ， 加韭菜炒，熟了就可以吃 。

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