孜然蝉蛹的做法蝉蛹的做法( 二 ) _蝉蛹

3.锅中热油，放入韭菜翻炒，加盐和水，翻炒至入味，倒入翻炒。
将蚕蛹翻炒，加入味精，取出。
泡椒蛹
【原料】蚕蛹，盐，市场上买的泡椒。
【做法】将蚕蛹用温盐水浸泡10分钟左右，捞出洗净备用。葱切段，姜切片，蒜切末，准备2个大料。
2.锅中倒入适量清水，加盐和大料，水烧开后放入蚕蛹中煮熟。蛹煮熟后，取出煮熟的蛹，沥干水分备用。
将蚕放入锅中，冷却五分钟。五分钟后倒入买来的山椒，煮好蚕蛹，将小瓶山椒全部浇上汁。更好的。最后放凉半个小时。更好不要放在冰箱里，因为容易发臭。
【工艺小贴士】如果没有泡椒水，就用一瓶野辣椒(质量好的)，剁成细粉，放在盆里，加入野辣椒水、盐、味精和凉开水，搅拌成泡椒水。
【食谱营养】红辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的原料。它营养丰富，味道独特。吃了可以增加食欲。多吃可以增强体力，改善感冒、冻伤、血管性头痛等症状。同时，辣椒中含有一种不同的物质，可以加速新陈代谢，促进激素分泌，保护皮肤。富含维生素C，可控制心脏病和冠状动脉粥样硬化，降低胆固醇。它含有更多的抗氧化剂，可以预防癌症和其他慢性疾病。它可以清理呼吸道，用于治疗咳嗽和感冒。辣椒还能杀死胃和腹部的寄生虫。
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大蒜蚕蛹
主料:蚕蛹150g 。

文章插图
辅料:盐、植物油、姜丝、胡椒粉4g、蒜苗2g、10g 。
大蒜蚕蛹的做法
1.准备好姜、蒜、蚕蛹。
2.将油倒入锅中。油温七八成热后，放入花椒，炒姜。
3.倒入蚕蛹，加入适量盐，小火翻炒。当锅底没有盐砂或有少量盐砂时，放入蒜苗翻炒至蒜香，再放入锅中。
蚕蛹的做法
说到蚕蛹，很多人都觉得很害怕。那是因为你没尝过蚕蛹，经常能看到凉菜里卖蚕蛹。每次都有很多男人要买。蚕蛹富含蛋白质，营养价值很高。我告诉你蚕蛹的一切。
蚕蛹，也叫黄蜂，是一种高蛋白营养物质。晚期蚕沙(蚕沙)、蚕蜕皮、蚕茧、白僵菌(感染白僵菌并被杀死的蚕)都是入药。
蚕蛹蛋白粉
它是利用生物工程和酶解技术从蚕蛹中提取的蛋白质多肽。富含“蛋白质”和多种氨基酸，纯度98%左右，活性率97.7%以上，溶解度和消化利用率高，安全无副作用和依赖性。能有效提高人体白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体功能衰老。特别适合工作压力大、体质弱、抵抗力差、病后恢复、中老年人、孕妇等亚健康人群。
核桃炖蚕蛹
炖核桃蚕蛹0g，蚕蛹80g，肉桂3g 。肉桂洗净，晒干或烘干，研成细粉。蚕蛹洗净，晾干，略炒，与核桃仁一起放入大碗中，加入适量清水，加入肉桂粉，搅拌均匀，隔水炖。可作为零食，随意服用或早晚两次。具有滋补肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发的功效。适用于精血不足、腰膝酸软、尿频、阳痿遗精、头发早白、肺结核、咳嗽等症。
蚕蛹炒韭菜
蚕蛹50克、韭菜200克、姜末、精盐、味精、植物油等。韭菜和蚕蛹分别洗净备用。炒锅放油，用沥干的水炒蚕蛹，然后放入韭菜，加入姜末、精盐、味精，炒至熟，装盘。能补气养血、温肾壮阳、消除疲劳、抗衰老。适用于高血脂、高血压、动脉硬化、阳痿、遗精、便秘患者。
油炸蚕蛹
蛹、植物油、葱、姜、蒜、盐等。先把蚕蛹洗干净，再控水备用。炒锅放植物油，烧热，炒蚕蛹，把多余的油倒掉，留一点底油，葱、姜、蒜、盐等调料加热炒熟。随餐供应。蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低人体内多余的胆固醇。可用于辅助治疗肝炎和心血管疾病。

孜然蝉蛹的做法 蝉蛹的做法( 二 )

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