吃车厘子不但强身健体 , 而且健脑益智,可以说又好吃又营养 。
【智利车厘子有什么营养价值 智利车厘子的营养价值有哪些】1、车厘子含铁量高,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生 , 吃了有健脑的功效 。
2、味甘性温,初发咽喉炎症,于早晚分别食用30~60克,可起到消炎的功效 , 对咽喉炎有很大帮助 。
3、樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等,这些都是有效的抗氧化剂 , 对消除肌肉酸痛有很好的功效,所以可以缓解肌肉酸疼哦 。
4、每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍,常食樱桃可以有效保护视力,尤其对电脑工作者大有裨益,可以预防视力下降!
- 独生子女证丢了还能补办吗? 独生子女证丢了还能补办吗
- 腰子切花的正确方法图片 腰子切花的正确方法
- 昙花怎么养殖 昙花怎么养殖多抽杆子
- 做肉丸用地瓜粉可以吗 做猪肉丸子里面放地瓜粉还是面粉
- 男孩子学唱歌 男孩学唱歌教程
- 关于喜怒不形于色成语解释的句子 关于喜怒不形于色成语解释
- 吊瓜馅饺子做法是什么
- 车厘子可以放在冰箱吗 车厘子可以放冰箱吗
- 三鲜猪肉包子怎么做 猪肉三鲜馅包子的做法窍门窍门
- 高压锅做鸭的正确方法 高压锅怎么做鸭