尿酸高怎么可以恢复正常呢 尿酸高怎么可以恢复正常

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高尿酸的恢复方法包括:一般治疗;遵照医嘱进行口服药物治疗 。
1、一般治疗:控制食物嘌呤摄入量,避免海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物;多喝水可以增加尿量 , 可以适当增加尿酸排泄,在程度上降低尿酸;控制体重可以减轻身体的负担,戒烟限酒也可以帮助控制尿酸 。2、口服药物治疗:口服碳酸氢钠片可使尿液碱化,促进尿酸从尿液中排出 。抑制尿酸生成的口服药物,如非布司他和别嘌醇 , 以及促进尿酸排泄的药物,如苯溴胺 。吡哆醇和丙磺舒可显着降低尿酸 。医生用药应在医生指导下服用 。嘌呤代谢障碍的终产物尿酸产生过多:多见于嘌呤代谢过程中酶活性异常或缺乏;过度的核酸分解;过量摄入富含嘌呤的食物,如患者饮食不当,摄入动物内脏、啤酒等高嘌呤食物 。肾尿酸排泄减少:尿酸排泄障碍是导致尿酸升高的重要原因 。肾小球滤过率降低,近端肾小管重吸收尿酸增加,近端肾小管尿酸分泌减少,尿酸单钠晶体沉积导致肾尿酸排泄减少 。



尿酸高的人在饮食中应避免高嘌呤食物,如鸭肠、猪肝等动物内脏、骨汤、火锅等浓汤,以及一些沙丁鱼等海鲜 。饮食以低嘌呤为主,如新鲜绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋、土豆等 。同时多喝水,促进尿酸排泄;控制体重:尿酸高的人如果肥胖,会影响尿酸的代谢,所以要注意控制体重,比如可以每天坚持体育锻炼,同时也要控制饮食;去医院治疗:高尿酸也需要积极去医院治疗 , 定期复查尿酸指数 。在医生指导下使用适当的药物控制尿酸水平 , 如非布司他、苯溴马隆等 。
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